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지금 불안하다면 조금이나 도움이 되는 책! 불안한 것이 당연합니다.(By 한덕현) 최근 난생처음 최악의 경제위기(?) 상황을 경험하면서 그동안 벌여놓았던 일들이 많아서 불안심리가 지속되고 있었습니다. 이런 와중에 리디북스를 어슬렁거리다 보니 상황과 심리가 그러한 만큼 '불안한 것이 당연합니다'라는 제목이 눈에 확 띄더라고요. 어찌 내 마음을 꿰뚫어 보고 나에게 이야기하는 듯한 제목, 이 불안이 그 불안일까? 아니겠지...라는 마음으로 보게 되었네요. 작가는 정신과 의사분이신데 여러 상담 사례와 철학자 '니체'가 한 말을 많이 인용하고 있습니다. 상담 사례들은 저와 관련성이 없는 부분들이 많아서 쓰윽~지나가긴 했지만 불안을 마주하여 들여다보는 것이 불안 해결의 첫걸음이라는 점과, 그 불안감을 조금이나마 해소하는데 필요한 심리적 요소와 마음가짐들은 많은 도움이 되었습니다. 그리고 팩트폭력.. 2022. 10. 20.

소설같은 에세이, 온더무브(On The Move) | 올리버 색스 리디북스(RIDIBOOKS)를 이용하면서, 주로 자기개발서를 많이 보는 편인데 가끔 머리를 식힐 겸 에세이나 소설을 볼 때도 있습니다. 사실 소설보다는 다른 사람들의 생각과 일상을 들여다보는 에세이를 좋아하는 편에 가까운 것 같습니다. 이 '온더무브' 라는 책은 어디서 많이 들어보기도 했고 리뷰 평가도 괜찮고 하여 심심풀이로 소설도 한번 읽어보자는 마음으로 시작하게 되었습니다. 첫 번째 챕터를 보았을 때, '아, 이건 매우 나이가 많으신 분이 쓴 에세이'라는 것을 알게 되었습니다. 그런데 에세이라는 것을 알면서도 이 작가님의 이야기는 2차 세계대전부터 살아왔던 평범하지 않은 한 의사의 일대기를 그린 소설 같은 느낌으로 다가왔습니다. 특히나 모든 상황과 심리에 대한 표현들이 독자가 아닌 작가 본인에게 맞춰.. 2022. 9. 18.

티스토리 입문서! 친절한 효자손의 티스토리 사용설명서 티스토리 블로그를 시작한 지 2년 정도 된 것 같습니다. 그냥 일기장처럼, 공부 기록장처럼, 생각을 끄적이는 노트 정도로 생각하고 쓰기 시작했습니다. 에드센스 광고는 티스토리를 하는 누구나 디폴트로 붙여 놓는 것처럼 저 또한 그랬습니다. 그냥 몇백 원, 몇천 원이라도 들어오면 좋은 거지, 라는 가벼운 마음으로요. 그런데 게시글이 쌓이고, 방문자 수가 일평균 100명~200명 정도가 되면서, 일평균 $1 달러씩 광고수익이 들어오더라고요. 그래서 조금 욕심이 나기 시작했습니다. 그래서 기왕 티스토리에 글쓰기를 계속해서 할 것이라면, 내 글을 더 많은 사람들이 봐주고 광고수익도 덤으로 늘어나면 좋겠다, 라고요. 그래서 티스토리로 광고수익을 올리는 방법을 기초부터 배워보고 싶어서, 티스토리 에드센스에 대해 설명.. 2022. 9. 15.

가슴벅찬 여운을 남겨주는 책! 싯다르타 | 헤르만 헤세 | 세계문학전집 58 저는 자기 개발서를 습관처럼 보는 편입니다. 그러다 보니 소설과 고전문학은 시간상, 습관상 가까이하지 못하고 있었습니다. 그런데 자기 개발서를 볼 때 인용으로 자주 등장하는 책이 싯다르타였습니다. 얼마 전 보았던 Tools of Titans(타이탄의 도구들)이라는 책에서도 많은 타이탄들이 헤르만 헤세의 싯다르타를 인용하기를 좋아한다는 내용을 보았습니다. 그래서 저는 자기개발서의 연장선으로 이 책을 구매했습니다. 이 책의 첫 챕터를 보았을 때, 많은 생각들이 들었습니다. '내가 왜 이책을 이제야 보게 되었을까?' '이 책의 장르는 뭐지? 분명 세계문학전집, 소설이라고 되어 있는데 소설 같지 않은 이 느낌.' 에세이? 소설? 철학? 이 세 가지 장르를 혼동하면서 중간쯤에 이르렀을 때 소설로 받아들이고 읽었습.. 2022. 9. 11.

주식투자 마인드셋, 욕심 버리기 그리고 노력! '돈 공부는 처음이라' | 김종봉 리디북스(RIDI BOOKS)에서는 가끔 가볍게 읽을만한, 그러나 좋은 책들을 발견하게 됩니다. 최근에는 이 책도 그중에 하나였습니다. 주식 입문자 혹은 저 처럼 멋모르고 돈 벌고 싶은 욕심에서 시작했다가 수익률 반토막을 경험 중인 사람들에게 반성 차원에서 좋은 책인 것 같습니다. 주식을 주제로 한 책이지만 성공한 투자가의 깨달음이 담긴 수필집(에세이)에 가까우며, 주식투자의 지식이나 기술적인 부분은 전혀 언급되지 않습니다. 저자가 처음부터 끝까지 강조하는 건, 돈을 벌고 싶은 만큼 시간과 정성을 들여야 한다는 것입니다. 그리고 그 과정을 통해 자기만의 투자방법을 찾으라는 것입니다. 주식을 하는 대부분의 사람들은 쉽게 돈을 벌고 싶어 하며, 매수와 매도의 타이밍을 궁금해합니다. 저도 주식을 하면서 항상 .. 2022. 9. 8.

Tools of Titans | 타이탄의 도구들 by 팀페리스 | 3장 3장 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀 08. 생각을 쉬게 하라 우리가 매일 정신적으로 지치는 중요한 이유들 중 하나는, 너무 이성적으로 살아가려고 노력하기 때문이다. 언제나 우리는 '옳고 합리적이고 타당한 것'을 찾는 데 익숙하게 골몰한다. 그러다 보니 정신은 '딴 짓을 할 시간'을 전혀 갖지 못한다. 지치는건 당연하다. 지치고 피곤할 때는 테트리스를 하라. 타인을 비난하는 것은 우리가 중독되기 쉬운 나쁜 습관이다. 내가 내뱉은 부정적인 말은 누군가의 하루를 망치거나 그의 마음에 깊이 상처를 내는 데서 그치지 않는다. 상대를 비난하는 순간, 내 마음과 시간에도 상처가 생겨난다. 다만 우리는 그것을 의식하지 못할 뿐이다. "타인을 공격할 때마다 우리는 한 명 한 명 내 목숨을 구해줄 수 도 있는 귀한 .. 2022. 8. 11.

Tools of Titans | 타이탄의 도구들 by 팀페리스 | 2장 2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀 01. 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가 알랭은 우리가 두려움과 불안을 벗어나지 못하는 이유에 대해 이렇게 설명한다. "당신의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문이다. 당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다. 당신이 걷고 있는 길이 모호할 수록 타인의 목소리와 주변의 혼란, 소셜 미디어의 통계와 정보 등이 점점 커지면서 위협적으로 다가온다." "진정한 성공이란 평화로운 상태에 놓이는 것" '이해받지 못하고 있다'는 자신의 불안 때문에 당신에게 못 되게 구는 것이다.' 타인에게 상처받는다는 건, 결국 자신에게서 상처 받는다는 말에 다름 아니다. "불안에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 지금 이 순간의 좋은 일에 감사하는 것이.. 2022. 8. 6.

Tools of Titans | 타이탄의 도구들 by 팀 페리스 | 1장 1장. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 01. 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 ① 잠자리를 정리하라. /* 이건 5년째 하고 있는데, 1분도 안걸리는 이 사소한 행동으로 깔끔하게 펴진 이불을 보면서 마음도 함께 정돈되는 것을 느낀다. 책에서 언급한 이 사소한 행동으로 자존감까지 높아지는지는 모르겠지만. */ ② 명상하라(10~20분) 극단적으로 말해, 때론 심호흡 하나가 인생을 바꿔놓는다. 얻어야 할 것에 집중하지 마라. 버려할 것이 무엇인지에 집중하라. 그것이 명상이다. ③ 한 동작을 5~10회 반복하라(1분) /* 잠을 깨기 위한 루틴 */ ④ 차를 마셔라(2~3분) ⑤ 아침 일기를 써라(5~10분) 아침에 대답해야 하는 내용 - 내가 감사하게 여기는 것들(3가지) - 오늘을 기분좋게 만드는 .. 2022. 7. 31.

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