[침대 매트리스 알아보기_1탄] 종류는 많고 선택은 어렵다. 하나씩 알아보자. 매트리스 종류와 선택하는 팁(by 오늘의 집)

그동안은 매트리스에 그다지 관심이 없었는데 허리가 안 좋아지고 잠자리가 불편해지면서 이 번 기회에 제대로 된 걸 사야겠다고 생각했다. 그런데 워낙 관심사가 아니었다 보니 정보도 하나도 없고 어디서부터 알아봐야 할지 몰랐는데 '오늘의 집'에서 한 판에 기본적인 내용들이 잘 정리된 포스팅이 있어 선택 시에 큰 도움이 될 것 같다.

 

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[매트리스의 종류]

매트리스에는 크게 스프링, 라텍스, 메모리폼이 있답니다.
일반적으로 스프링 매트리스가 저렴하지만,브랜드나 질에 따라 스프링 매트리스 가격도 천차만별이랍니다.

 

스프링 매트리스는 판 위에 스프링과 내장재를 넣고 매트리스 커버로 봉합하는 방식을 사용한답니다. 탄성력과 지지력 측면에서 강점을 가지고 있죠. 스프링 매트리스도 크게 두 종류가 있는데요, 본넬 스프링과 포켓 스프링이 있답니다.

본넬 스프링은 크고 둥근 스프링을 사용하여 탄성력이 좋고 수명도 길지만, 소리가 날 수 있고요~
포켓 스프링은 스프링을 부직포로 감싸 이어 붙인 것으로 수명은 좀 짧지만 몸의 굴곡을 잘 잡아준답니다.

 

라텍스는 탄성 고무예요!
천연 고무의 경우는 항균성도 좋고 탄성도 훌륭해요~특히 라텍스가 주는 안락함은 최고죠! 다만 너무 부드러워서 허리가 좋지 않으신 분들은 사용 후에 허리 통증을 호소하시기도 한다고 하니, 직접 누워보신 후 구매해주세요~

 

라텍스를 잘못 사시는 경우가 있다고 하는데, 천연고무 원액이 90% 이상이어야 천연 라텍스예요. 적어도 80% 이상은 되어야 라텍스로의 기능을 잘 해내고 화학 첨가물이 많을 경우 호흡기 질환의 위험도 있어요.

 

메모리폼은 NASA에서 우주항공용으로 개발한 건데요...
형태를 기억하고 다시 원상태로 돌아오는 성질이 있죠. 라텍스랑 비슷하지만, 메모리폼은 사람이 만든 물질이라 라텍스보다는 수명이 짧아요. 그러나 소음이 나지 않고 충격 흡수가 잘 된답니다. 특히 척추 교정이 필요한 분들에게는 최고죠!

 

정답은 없답니다. 백화점이나 브랜드 체험관에 가셔서 직접 누워보시고 자신의 수면 패턴에 맞는 매트리스를 골라주세요.

[두께에 대하여]

매트리스는 누워봤을 때 약간의 푹신함을 느끼는 정도가 가장 좋답니다. 너무 쿠션이 많으면 허리가 아프거든요. 너무 딱딱하면 혈액 흐름을 방해하고요. 60~70kg 기준으로 누웠을 때 엉덩이 부분이 3cm 정도 폭을 남기는 것이 좋아요.

스프링 회전수가 보통 5회전 혹은 6회전 정도 되는데, 회전수가 높을 수록 푹신함은 올라가지만, 매트리스의 수명과는 관계가 없답니다.

[크기에 대하여]

숙면을 취하기 위해 필요한 침대의 크기는 최소 어깨너비 +70cm 신장 + 20cm랍니다.

침대의 규격은 다들 아시죠??ㅎㅎ

작은 것부터

싱글 100x200

슈퍼싱글 110x200

더블 135x200

퀸 150x200

킹 160x200

[매트리스 누워볼 때 고려할 점]

좋은 매트리스는 옆으로 누웠을 때 머리에서 발끝까지 일직선이 되어야 한답니다. 엉덩이 부분이 많이 내려가면 탄력이 좋지 않은 거고, 어깨 부위에 통증이 오면 너무 딱딱한 거거든요. 반듯이 누웠을 때 엉덩이 부분이 2~3cm 정도 들어가면 제일 좋답니다!

 

[매트리스 관리]
매트리스를 오래 사용하기 위해서는 3개월에 한 번 정도는 매트리스를 180도 돌려주거나 뒤집어서 사용해주세요.

 

https://ohouse.onelink.me/2107755860/2a9f4b89
출처 : 오늘의집>커뮤니티>노하우>매트리스 종류와 선택하는 팁

매트리스 종류와 선택하는 팁

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요즘엔 메모리폼 혹은 종류가 믹스된 하이브리드형으로 많이 나온다고 본 것 같다. 메모리폼이나 라텍스로 생각하고 있었는데 이제 브랜드별 제품들을 알아보자. (다음 포스팅에서)

 

+프레임은 이런 느낌의 헤드가 패브릭으로 된 프레임으로 사고 싶다.

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에쉴리 침대